yükleniyor...
Bugün size benim evde spor yapmamda en etkili olan şeylerden biri olan, bir iphone uygulamasından bahsedeceğim. En güzel yanı da bu uygulamanın ücretsiz bir uygulama olması:) İphone' u olanlar hemen App Store' dan indirebilir: NTC (Nike Training Club). Soldaki ikonundan tanıyabilirsiniz uygulamayı.
Evde spor yapmak istiyorsanız ama videolardan izlemek ya da resimlerden bakmak size yeterli gelmiyorsa, aynı zamanda sizi gaza getirsin, siz sporunuzu yaparken o dakika tutsun ve konuşsun istiyorsanız tam size göre bir uygulama. Ben çok sık kullanıyorum bu uygulamayı ve şiddetle tavsiye ediyorum herkese. En azından denemelisiniz bence. Bugün genel olarak bahsedeceğim bu fitness uygulamasından, daha sonra içindeki çalışmalardan da örnek vereceğim.
Bu uygulamanın güzel bir tanıtımını yapmış Nike. Önce bu videoyu paylaşayım sizlerle. İlginizi çekerse daha detaylı tanıtımını da okursunuz;)
Evde Spor Yapanlar için NTC' nin Avantajlarından bahsedelim:
•Her an yanınızda
•Her yerde spor yapabilme imkanı
•Vakit kaybı yok
•Motive ediyor
•Amaca yönelik spor
•85+ antrenman
•Yazılı anlatım
•Sesli anlatım
•Video ile anlatım
•Beslenme tavsiyeleri
•Ünlü sporculardan fitness antrenmanları
•BedavaJ
NTC ile Nasıl Spor Yapacağız? Nasıl kullanacağız?
Program bittiğinde de soldaki resimdeki gibi ne kadar spor yaptığımızı, hangi programı yaptığımızı gösteriyor. Egzersizlerimizin günlüğünü de tutuyor. Bu arada bütün bunlara ek olarak size belli miktarlarda spor yaptıkça da ödül olarak beslenme önerileri ve ünlü sporcuların egzersiz videolarını indirme imkanı veriyor. Hatta yoga videosu bile verdiği oluyor.
Evdeki kişisel antrenörünüz olmaya iddialı olan bu uygulamayı hemen indirin telefonunuza ve deneyin derim;) Bol sporlu ve sağlıklı günlerle fit kalın kızlar;)
yükleniyor...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Yorumunuzu girin.